نرمال سازی

[olampiad]

سلام و خسته نباشید به دوستان عزیز
به این جدول من ی نگا بندازید.
ب نظرتون لازمه که من این جدول رو به دوتا جدول تبدیل کنم.
نرمال سازی دقیقا به چی میگن ؟
من اگه بخوام این جدول رو به دو تا جدول تبدیل فقط برام دردسر داره.
اگه رکورد های این جدولم بره بالا:
بنظرتون سرعت دیتابیس میاد پایین؟
ممنون